Dietas orgásmicas

Todos hemos oído hablar de los alimentos afrodisíacos. Se supone que consumiendo determinados alimentos podemos conseguir subir nuestra libido, por lo que son muchos los restaurantes que por ejemplo se han sumado a la moda de ofrecer menús de esta índole para parejas de enamorados o apasionados.

Ahora bien, a parte de los alimentos, ¿podemos elaborar una dieta basada en alimentos que puedan potenciar nuestra vida sexual? En otras palabras: ¿hay dietas que favorecen que tengamos más orgasmos? Pues se ve que sí. Navegando un poco por la red podemos ver varios menús y recetas. Nosotros os proponemos por ejemplo el aparecido en cosmohispano, que proponen tres menús (para tres días). O sea que si tienes una cita muy especial un viernes, ya puedes ir preparando tu estómago (y tu cuerpo) unos días antes. ¿Quieres saber qué alimentos tendrás que tomar?

Dieta para el fomento del orgasmo

Se proponen tres menús:

  • Día 1: podemos empezar el día con un fantástico zumo de naranja, un yogur de frutas y un café. Si no somos muy amantes de la cafeína podemos sustituirlo por un té. Luego al mediodía es hora de consumir carne: un filete de pollo a la plancha con un poco de brócoli y una ensalada nos bastará. Luego, a media tarde, es importante que tomemos un poco de chocolate. Es importante: todos sabemos ya de sobras los múltiples beneficios del cacao, y más en lo que a sexo se refiere. Si tomamos cada día un poquito iremos notando los cambios (¡además tendremos energía extra!). Eso sí, el chocolate cuanto más negro mejor. ¡Puro!. Por la noche podemos optar por algo ligerito, como otra ensalada y un salmón a la plancha.
  • Día 2: para el segundo día podemos empezar también con un zumo de naranja o bien de kiwi para variar un poco, y luego podemos acompañarlo de una tortilla de jamón o un café/te. Este segundo día podemos comer al mediodía un filete de ternera y acompañarlo con un poco de arroz integral o verduras. La comida integral no solamente va bien para adelgazar por su alto contenido en fibra, sino que también va bien para nuestro organismo, ya que el cuerpo está muy acostumbrado a tomar alimentos muy procesados y esto no es bueno. Lo ideal es ir acostumbrándolo a tomar alimentos integrales. A media tarde nos tomamos el trozo de chocolate, como el día anterior, y por la noche podemos probar con una quiche de verdura acompañada de frutas.
  • Día 3: Para el tercer día la web propone empezar también con un zumo de naranja y un poco de pan integral acompañada de queso fresco, luego una ensalada de pollo y por la noche pescado al horno con verduras. Eso sin olvidar el trozo de chocolate correspondiente a media tarde 😉

Si hacéis más o menos caso de esta dieta y además intentáis introducir elementos afrodisíacos, iréis notando poco a poco que vuestra salud sexual va en aumento. No solamente tendréis más ganas de hacerlo sino que, además, lo disfrutarás más. Tus orgasmos serán más sentidos y tanto tu como tu pareja tendréis ganas de repetirlo. En el fondo, casi toda nuestra conducta y forma de percibir las cosas va relacionada con lo que comemos. Ya lo decían, ¿no? “somos lo que comemos” Pues bien, que se note: alimentemos bien el cuerpo y dejemos que el resto fluya por si solo!

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